中医有一句俗语治腰不治腿...

中医有一句俗语
治腰不治腿，纯为糊弄鬼

腰痛问题，大部分开关在腿部，尤其膀胱经和胆经，背痛也一样。平时腰疼，把这几个穴位常按一遍，从腘窝向腿肚最高点不断探查，哪里痛揉哪里