年紀越大水果盡量少吃...

年紀越大
水果盡量少吃、節制
除非有足夠運動量、體質佳

而選擇水果
最好選越原始品種、改良較少的
更不要碰基改作物
以及當地產的時令水果

進口水果
除了過度改良、非時令
也須經過海關輻射滅菌處理
少碰

石昆牧经典普洱