#秋分是寒暑的转折点#

【秋分是寒暑的转折点】秋分过后要重点护肺了秋分这一天，昼夜等长，寒暑平分。此后的北半球，白昼渐短，凉意渐浓。到了秋分，人体的阳气由向外开泄转为向内收敛，万物“藏”的特点渐渐显现，要重点养肺润肺防秋燥，生活起居也需顺应时令，及时调整↓↓