纤婕苹果荷叶茶
- 百亿姐的好物分享
- 2024-09-30 07:08:57
养生人已经把苹果茶煮出新高度了！
苹果的果肉是黄的，入脾经，调和pi胃，还有丰富的膳食纤维，双向调节肠胃。养生之后再也没有生吃过苹果了，因为各种各样的苹果养生茶做法，好喝又养颜。
1⃣️黄芪苹果茶
风靡全网的香港太太的元气水，熬夜脸黄、脾xu，湿qi重的适合喝。
黄芪5g，枸杞3g，麦冬5g，去核红枣3个，苹果半个。
黄芪bu正气，红枣养，加麦冬来中和一下性，红枣一定要去核哦。换成桂圆肉也可，温和一些。
2⃣️肉桂苹果茶
上下的姐妹太适合喝了！喝完立马暖了！
肉桂1根，苹果半个，红茶3克。
肉桂：引归元，把全身上下乱串的火给引下来，专门温暖我们的中下焦。苹果清甜中和了肉桂的焦香，再加入红茶，这个口感太迷人了～
⚠️（肉桂不要买成做饭的桂皮哦），红茶蕞后放，煮3分钟就可以，煮久了容易发苦。
我个人对这个香气很着迷，我朋友说味道怪怪的，属于喜欢的很喜欢，不喜欢的是真不爱的类型
3⃣️冬瓜苹果生姜水
张*宝*旬老师推荐的一款祛shi茶，冬瓜利水消肿，加苹果两者都寒，所以一定要加入生姜3片！
冬瓜少许，苹果半个，生姜3片。
湿qi重，肚子一圈鼓鼓的，容易水肿的姐妹试试，连喝三天！
4⃣️陈皮苹果茶
陈皮1片，苹果半个，枸杞3g，去核红枣3个（也可以换成5粒桂圆肉）。
用的广东的新会老陈皮，一小片大约3g左右就够了，加多了陈皮容易发苦。陈皮健脾，理qi，尤其是燥湿，搭配苹果口感很优秀！
5⃣️桂圆苹果茶
在黄芪苹果茶的基础上把红枣换成了桂圆。材料如上是一样的。
桂圆性温味甘，入心脾两经，an神，帮助睡眠，bu气血，对女生真的太友好了！容易上火的还可以加点西洋参。
6⃣️枸杞蒸苹果水
苹果用盐搓洗干净，带皮切块。盘子里加一点点温水一起上锅蒸20分钟。加一小把枸杞悶一小会儿。
蒸完的苹果香甜暖糯，很好吃！
养生人的甜点，加枸杞平和，天天吃也不要紧。
另外还有纤婕苹果荷叶茶和众榆庄红糖姜枣茶，也是养生茶方，而且好喝！
养生人已经把苹果茶煮出新高度了！
苹果的果肉是黄的，入脾经，调和pi胃，还有丰富的膳食纤维，双向调节肠胃。养生之后再也没有生吃过苹果了，因为各种各样的苹果养生茶做法，好喝又养颜。
1⃣️黄芪苹果茶
风靡全网的香港太太的元气水，熬夜脸黄、脾xu，湿qi重的适合喝。
黄芪5g，枸杞3g，麦冬5g，去核红枣3个，苹果半个。
黄芪bu正气，红枣养，加麦冬来中和一下性，红枣一定要去核哦。换成桂圆肉也可，温和一些。
2⃣️肉桂苹果茶
上下的姐妹太适合喝了！喝完立马暖了！
肉桂1根，苹果半个，红茶3克。
肉桂：引归元，把全身上下乱串的火给引下来，专门温暖我们的中下焦。苹果清甜中和了肉桂的焦香，再加入红茶，这个口感太迷人了～
⚠️（肉桂不要买成做饭的桂皮哦），红茶蕞后放，煮3分钟就可以，煮久了容易发苦。
我个人对这个香气很着迷，我老公说味道怪怪的，属于喜欢的很喜欢，不喜欢的是真不爱的类型
3⃣️冬瓜苹果生姜水
张*宝*旬老师推荐的一款祛shi茶，冬瓜利水消肿，加苹果两者都寒，所以一定要加入生姜3片！
冬瓜少许，苹果半个，生姜3片。
湿qi重，肚子一圈鼓鼓的，容易水肿的姐妹试试，连喝三天！
4⃣️陈皮苹果茶
陈皮1片，苹果半个，枸杞3g，去核红枣3个（也可以换成5粒桂圆肉）。
用的广东的新会老陈皮，一小片大约3g左右就够了，加多了陈皮容易发苦。陈皮健脾，理qi，尤其是燥湿，搭配苹果口感很优秀！
5⃣️桂圆苹果茶
在黄芪苹果茶的基础上把红枣换成了桂圆。材料如上是一样的。
桂圆性温味甘，入心脾两经，an神，帮助睡眠，bu气血，对女生真的太友好了！容易上火的还可以加点西洋参。
6⃣️枸杞蒸苹果水
苹果用盐搓洗干净，带皮切块。盘子里加一点点温水一起上锅蒸20分钟。加一小把枸杞悶一小会儿。
蒸完的苹果香甜暖糯，很好吃！
养生人的甜点，加枸杞平和，天天吃也不要紧。
另外女人脸蛋白皙干净，3个女人宝不能少，也是养生方子！
1.【纤婕苹果荷叶茶】——刮油减脂
适合便秘、减肥难，脸色黄黄，源头是便秘、脾胃不好代谢差，可以喝纤婕苹果荷叶茶，喝完便意真的特别明显，油脂会随着便便排出来，不用节食一月也能瘦个七八斤，代谢提高了，后期掉秤就很快
2.【纽斯特vcve葡萄籽】——美白抑黑
适合晒黑，熬夜暗沉，色素沉淀，以及天生黄黑皮，含有高含量的原花青素，能从皮肤底层把黄气浊气都逐步清除，吃到现在就像“水煮蛋”，照镜子都感觉tou亮了，状态噌噌↑
3.【众榆庄红糖姜枣茶】——补气益血
适合脸色白，头晕乏力，掉头发多，量少不准时的，妥妥的气血之王，一周喝两到三天，大姨妈老准了，也不痛经了，大姨妈的量又多，又久，脸色红润，人有活力女明星也在情绪护肤
苹果的果肉是黄的，入脾经，调和pi胃，还有丰富的膳食纤维，双向调节肠胃。养生之后再也没有生吃过苹果了，因为各种各样的苹果养生茶做法，好喝又养颜。
1⃣️黄芪苹果茶
风靡全网的香港太太的元气水，熬夜脸黄、脾xu，湿qi重的适合喝。
黄芪5g，枸杞3g，麦冬5g，去核红枣3个，苹果半个。
黄芪bu正气，红枣养，加麦冬来中和一下性，红枣一定要去核哦。换成桂圆肉也可，温和一些。
2⃣️肉桂苹果茶
上下的姐妹太适合喝了！喝完立马暖了！
肉桂1根，苹果半个，红茶3克。
肉桂：引归元，把全身上下乱串的火给引下来，专门温暖我们的中下焦。苹果清甜中和了肉桂的焦香，再加入红茶，这个口感太迷人了～
⚠️（肉桂不要买成做饭的桂皮哦），红茶蕞后放，煮3分钟就可以，煮久了容易发苦。
我个人对这个香气很着迷，我朋友说味道怪怪的，属于喜欢的很喜欢，不喜欢的是真不爱的类型
3⃣️冬瓜苹果生姜水
张*宝*旬老师推荐的一款祛shi茶，冬瓜利水消肿，加苹果两者都寒，所以一定要加入生姜3片！
冬瓜少许，苹果半个，生姜3片。
湿qi重，肚子一圈鼓鼓的，容易水肿的姐妹试试，连喝三天！
4⃣️陈皮苹果茶
陈皮1片，苹果半个，枸杞3g，去核红枣3个（也可以换成5粒桂圆肉）。
用的广东的新会老陈皮，一小片大约3g左右就够了，加多了陈皮容易发苦。陈皮健脾，理qi，尤其是燥湿，搭配苹果口感很优秀！
5⃣️桂圆苹果茶
在黄芪苹果茶的基础上把红枣换成了桂圆。材料如上是一样的。
桂圆性温味甘，入心脾两经，an神，帮助睡眠，bu气血，对女生真的太友好了！容易上火的还可以加点西洋参。
6⃣️枸杞蒸苹果水
苹果用盐搓洗干净，带皮切块。盘子里加一点点温水一起上锅蒸20分钟。加一小把枸杞悶一小会儿。
蒸完的苹果香甜暖糯，很好吃！
养生人的甜点，加枸杞平和，天天吃也不要紧。
另外还有纤婕苹果荷叶茶和众榆庄红糖姜枣茶，也是养生茶方，而且好喝！
养生人已经把苹果茶煮出新高度了！
苹果的果肉是黄的，入脾经，调和pi胃，还有丰富的膳食纤维，双向调节肠胃。养生之后再也没有生吃过苹果了，因为各种各样的苹果养生茶做法，好喝又养颜。
1⃣️黄芪苹果茶
风靡全网的香港太太的元气水，熬夜脸黄、脾xu，湿qi重的适合喝。
黄芪5g，枸杞3g，麦冬5g，去核红枣3个，苹果半个。
黄芪bu正气，红枣养，加麦冬来中和一下性，红枣一定要去核哦。换成桂圆肉也可，温和一些。
2⃣️肉桂苹果茶
上下的姐妹太适合喝了！喝完立马暖了！
肉桂1根，苹果半个，红茶3克。
肉桂：引归元，把全身上下乱串的火给引下来，专门温暖我们的中下焦。苹果清甜中和了肉桂的焦香，再加入红茶，这个口感太迷人了～
⚠️（肉桂不要买成做饭的桂皮哦），红茶蕞后放，煮3分钟就可以，煮久了容易发苦。
我个人对这个香气很着迷，我老公说味道怪怪的，属于喜欢的很喜欢，不喜欢的是真不爱的类型
3⃣️冬瓜苹果生姜水
张*宝*旬老师推荐的一款祛shi茶，冬瓜利水消肿，加苹果两者都寒，所以一定要加入生姜3片！
冬瓜少许，苹果半个，生姜3片。
湿qi重，肚子一圈鼓鼓的，容易水肿的姐妹试试，连喝三天！
4⃣️陈皮苹果茶
陈皮1片，苹果半个，枸杞3g，去核红枣3个（也可以换成5粒桂圆肉）。
用的广东的新会老陈皮，一小片大约3g左右就够了，加多了陈皮容易发苦。陈皮健脾，理qi，尤其是燥湿，搭配苹果口感很优秀！
5⃣️桂圆苹果茶
在黄芪苹果茶的基础上把红枣换成了桂圆。材料如上是一样的。
桂圆性温味甘，入心脾两经，an神，帮助睡眠，bu气血，对女生真的太友好了！容易上火的还可以加点西洋参。
6⃣️枸杞蒸苹果水
苹果用盐搓洗干净，带皮切块。盘子里加一点点温水一起上锅蒸20分钟。加一小把枸杞悶一小会儿。
蒸完的苹果香甜暖糯，很好吃！
养生人的甜点，加枸杞平和，天天吃也不要紧。
另外女人脸蛋白皙干净，3个女人宝不能少，也是养生方子！
1.【纤婕苹果荷叶茶】——刮油减脂
适合便秘、减肥难，脸色黄黄，源头是便秘、脾胃不好代谢差，可以喝纤婕苹果荷叶茶，喝完便意真的特别明显，油脂会随着便便排出来，不用节食一月也能瘦个七八斤，代谢提高了，后期掉秤就很快
2.【纽斯特vcve葡萄籽】——美白抑黑
适合晒黑，熬夜暗沉，色素沉淀，以及天生黄黑皮，含有高含量的原花青素，能从皮肤底层把黄气浊气都逐步清除，吃到现在就像“水煮蛋”，照镜子都感觉tou亮了，状态噌噌↑
3.【众榆庄红糖姜枣茶】——补气益血
适合脸色白，头晕乏力，掉头发多，量少不准时的，妥妥的气血之王，一周喝两到三天，大姨妈老准了，也不痛经了，大姨妈的量又多，又久，脸色红润，人有活力女明星也在情绪护肤
