咖啡成为年轻人健康管理的一部分
- 新浪视频
- 2024-10-13 01:22:00
长期熬夜、高热量饮食、久坐……很多不良习惯让年轻人处于亚健康状态。在众多的养生方式方法中,咖啡成为年轻人健康管理的一部分。已经有很多研究表明,咖啡除了提神醒脑,对护肝、保护心血管、减脂、抗氧化等都有积极的正向关系,因此越来越多人开始追求健康式喝咖啡。作为国内咖啡行业的领军品牌,瑞幸携100位医学与健康领域专家及营养开启“百位营养师联合推荐小蓝杯”活动,共同倡导科学饮用咖啡的健康生活方式,传递咖啡的健康知识和理念。北京营养师协会理事@营养师顾中一 表示:“咖啡富含咖啡因,有助于增加脂肪氧化率,促进体重和体脂的减少,同时帮助提升运动耐力和反应敏捷性。”