手脚冰冷怎么办

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【小妙招】
这里发一个缓解体寒的中药泡脚方
注意！（孕妇、严重的心脏病、糖尿病患者不要泡，皮肤病严重的也不要泡）
鸡血藤10克，王不留行10克，伸筋草10克，花椒10克，艾叶10克，打粗粉，这是一份一次的量，纱布袋装起来丢到热水里泡，也可以煮一下再泡。长沙·柏源堂