上班族必备！6款超级养气血养生茶

【上班族必备！6款超级养气血养生茶】
1⃣ 玫瑰柠檬饮配方：玫瑰8朵，柠檬2片，金银花适量，枸杞适量。喝法：将玫瑰、金银花、枸杞放入杯中，加入热水冲泡，待水温稍降后加入柠檬片即可。适宜人群：适合所有上班族，特别是需要美容养颜的女性。功效：清新爽口，还能美容养颜，补充气血。 2⃣ 红枣当归茶配方：当归10克，红枣10个。喝法：将当归和红枣加入500毫升水中，煮沸后再小火煮15分钟即可。适宜人群：适合气血不足、经常感到疲惫的上班族。功效：滋补气血，舒缓经痛，改善贫血症状。 3⃣ 黑枸杞红枣茶配方：黑枸杞10克，红枣10个，红茶叶5克。喝法：将黑枸杞、红枣和红茶叶放入杯中，加入热水冲泡即可。适宜人群：适合需要补血养颜、保护肝脏和眼睛的上班族。功效：补血养颜，保护肝脏和眼睛健康。 4⃣ 荷叶金桔茶配方：荷叶10克，玫瑰花10朵，陈皮7克，金桔5片。喝法：将荷叶、玫瑰花、陈皮、金桔放入杯中，加入热水冲泡即可。适宜人群：适合需要消暑解渴、助消化的上班族。功效：消暑解渴，助消化，补充气血。 5⃣ 参龙双补茶配方：西洋参、龙眼肉、大枣、菊花适量。喝法：将西洋参、龙眼肉、大枣、菊花放入杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。适宜人群：适合气血两虚、精神疲惫的上班族。功效：西洋参气阴双补，龙眼肉养血安神，大枣补气养血，菊花明目。 6⃣ 苹果黄芪水配方：苹果1个，黄芪10克，麦冬10克，枸杞适量，红枣适量。喝法：将苹果切块，与黄芪、麦冬、枸杞、红枣一起放入水中煮，煮沸后小火煮15分钟即可。适宜人群：适合需要养气血、提高精力的上班族。功效：补气养血，提高精力，改善面色苍白。