【#立冬# 】立冬，标志着冬季的开始...

【立冬 】

立冬，标志着冬季的开始，是万物收藏，蓄势待发的时节。有补冬，吃饺子，酿黄酒等传统习俗。立冬后，天明显黑得更早，早晚温差大，白天暖和，晚上寒凉，防寒保暖也显得更加重要。此时我们可以多吃一些温热的食物，如羊肉，姜、蒜等来帮助身体驱寒保暖。

立冬已至，愿大家在这个万物收藏，蓄势待发的季节里温暖前行。

早安 周四愉快。