#刮灸作业# 刚把作业批改完
- 叶佳_ChaCha
- 2024-11-14 05:35:13
刮灸作业
刚把作业批改完。
这样认真仔细地观察身体和刮痧技法时间的互动,200小时下来,技艺就扎扎实实被刻印在自己的身心里了。
在初级阶段,对比艾灸,更多人还是做起刮痧作业更有动力,因为和身体互动出来的反应,看得见、摸得着。
我们做任何事情,如果想要持久,都必须要看到正反馈。
养成一个习惯:不管多小的变化,只要是你能捕捉到的,你喜欢的,你都关注。
这个小习惯会帮助你持续下去。
200小时里的任何变化,都是靠自己亲手修炼出来的。
做作业的目的之一,就是为了:把在课堂上获得的变化稳定维持下来,回到家靠自己也能持续做到自我更新迭代。
这样,才是有效上课,你就不需要再来重复上课了。
这两天10月份的同学们几乎人人都在出黑痧

通过自我刮摩和艾灸,持续去观察自己、关照自己,多了一个你去守护自己。
保持住这个观察者的你,自己守护自己。
刚把作业批改完。
这样认真仔细地观察身体和刮痧技法时间的互动,200小时下来,技艺就扎扎实实被刻印在自己的身心里了。
在初级阶段,对比艾灸,更多人还是做起刮痧作业更有动力,因为和身体互动出来的反应,看得见、摸得着。
我们做任何事情,如果想要持久,都必须要看到正反馈。
养成一个习惯:不管多小的变化,只要是你能捕捉到的,你喜欢的,你都关注。
这个小习惯会帮助你持续下去。
200小时里的任何变化,都是靠自己亲手修炼出来的。
做作业的目的之一,就是为了:把在课堂上获得的变化稳定维持下来,回到家靠自己也能持续做到自我更新迭代。
这样,才是有效上课,你就不需要再来重复上课了。
这两天10月份的同学们几乎人人都在出黑痧


通过自我刮摩和艾灸,持续去观察自己、关照自己,多了一个你去守护自己。
保持住这个观察者的你,自己守护自己。
