连喝两天，像打通了脾胃二脉

连喝两天，像打通了脾胃二脉！！
超级安利的养脾胃养生糊，冬季❄️一碗热饮，喝完脾胃极其舒适。
材料：两小根山药，三颗红枣，小米30g，红米10g，苹果小半块。
所有的材料加入破壁机即可。加入600ml水，用米糊模式。
脾胃不好的姐妹喝起来，酸酸甜甜的非常的好喝。