苹果养生茶，好喝又养颜

苹果养生茶，好喝又养颜。
1⃣️黄芪苹果茶
元气水，熬夜脸黄、脾xu，湿qi重的适合喝。

黄芪5g，枸杞3g，麦冬5g，去核红枣3个，苹果半个。
黄芪bu正气，红枣养，加麦冬来中和一下性，红枣一定要去核哦。换成桂圆肉也可，温和一些。

2⃣️肉桂苹果茶

上下的姐妹太适合喝了！喝完立马暖了！

肉桂1根，苹果半个，红茶3克。
肉桂：引归元，把全身上下乱串的火给引下来，专门温暖我们的中下焦。苹果清甜中和了肉桂的焦香，再加入红茶，这个口感太迷人了～

⚠️（肉桂不要买成做饭的桂皮哦），红茶蕞后放，煮3分钟就可以，煮久了容易发苦。