疏肝是应急，补血才是治到根本很多...
- 妙羽堂堂主
- 2024-11-23 08:50:18
疏肝是应急，补血才是治到根本
很多朋友出现了肝郁的症状后，就着急忙慌地去使用了大把疏肝解郁的药，比如柴胡啊，青皮啊等等，但吃了以后又整日地失眠，浑身没劲，殊不知这是因为疏肝太过已经伤到根本了，而这个根本就是“气血”。
肝主藏血，主疏泄，主升发，而肝气的疏泄和升发离不开血的支持。这种就像是冰箱和电的关系，想要冰箱制冷，离了电是万万不可的。
但现在的人，由于工作压力大，或者家庭压力大，肝郁已经成了常态，当长时间使用舒肝药或者本身就是血虚的话，再继续疏肝就相当于一步步榨干血，血越来越虚，人自然也就越来越没劲了。
那么要是想养血的话，我们则要从脾入手，因为脾为生化气血之源，它产生的血由肝收藏，肝里有了血，它也就有了动力去升发和疏泄，供全身使用，补脾养脾的药物有很多，在这里我就不做推荐了。
那既然怕疏肝太过容易耗血，那总要有个度，而这个“度”简单来说就是吃了一段时间的疏肝药之后，心情没那么郁闷，食欲也变好了就可以停药了，但如果吃了没效果，那大概率是药不对症，也是要停药的。
中医上有这么一句话“年过40，阴气自半”，这里说的阴气，主要是指肾精，而肝肾同源，再加上血也属阴，所以肾阴精虚后也会导致肝血亏虚，这类朋友容易出现脾气暴躁，牙齿松动，记忆力减退，盗汗头晕等症状，对于这种情况我们可以参考一贯煎来滋阴疏肝、补肾。
淄博·广成中医
很多朋友出现了肝郁的症状后，就着急忙慌地去使用了大把疏肝解郁的药，比如柴胡啊，青皮啊等等，但吃了以后又整日地失眠，浑身没劲，殊不知这是因为疏肝太过已经伤到根本了，而这个根本就是“气血”。
肝主藏血，主疏泄，主升发，而肝气的疏泄和升发离不开血的支持。这种就像是冰箱和电的关系，想要冰箱制冷，离了电是万万不可的。
但现在的人，由于工作压力大，或者家庭压力大，肝郁已经成了常态，当长时间使用舒肝药或者本身就是血虚的话，再继续疏肝就相当于一步步榨干血，血越来越虚，人自然也就越来越没劲了。
那么要是想养血的话，我们则要从脾入手，因为脾为生化气血之源，它产生的血由肝收藏，肝里有了血，它也就有了动力去升发和疏泄，供全身使用，补脾养脾的药物有很多，在这里我就不做推荐了。
那既然怕疏肝太过容易耗血，那总要有个度，而这个“度”简单来说就是吃了一段时间的疏肝药之后，心情没那么郁闷，食欲也变好了就可以停药了，但如果吃了没效果，那大概率是药不对症，也是要停药的。
中医上有这么一句话“年过40，阴气自半”，这里说的阴气，主要是指肾精，而肝肾同源，再加上血也属阴，所以肾阴精虚后也会导致肝血亏虚，这类朋友容易出现脾气暴躁，牙齿松动，记忆力减退，盗汗头晕等症状，对于这种情况我们可以参考一贯煎来滋阴疏肝、补肾。
淄博·广成中医