这些温馨又甜蜜的美食里，藏着对抗寒冬的营养秘诀

健康素养提升v计划 【这些温馨又甜蜜的美食里，藏着对抗寒冬的营养秘诀】每年的11月22日或23日，当太阳到达黄经240°时，小雪节气便悄然而至。这是二十四节气中的第二十个节气，标志着寒冷天气的开始。随着气温逐渐下降，人们大多会渴望摄入一些既能满足口福又能有益身体健康的食物。在这样的季节里，山楂冰糖葫芦和热乎乎的烤红薯会成为很多人的选择（来源：中国疾控中心）