俗语道：“愁最伤人，忧最致疾

俗语道：“愁最伤人，忧最致疾。”一个人如果总是沉湎于忧愁哀伤当中，很容易出问题，损耗身体。为过去的决定后悔，为曾经的选择叹息，为当初的事情介怀，日复一日。不被往事所累，不为过去所困，才能活得神清气爽，无忧无虑。

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