脸色苍白或暗黄，缺乏光泽
- 杜菲不是杜飞是DF
- 2024-12-13 14:25:06
你知道，什么是“气血”吗
✨ 中医在形容人体生命活动的核心动力时
✨ 经常提到“气血”二字
所谓“气为血之帅，血为气之母”——如果气血不足，我们身体就会发出各种信号，让人感到疲惫、无力，甚至生活质量都会下降……
今天，菲菲菲想和大家聊一聊“气血”的那些事儿～
元气鲜补从冬季开始 @云南白药
我最开始注意到“气血”这个问题，是陪孙女士去看中医
孙女士有一个老毛病——头疼，着凉了会头疼、睡不好会头疼、有时候自己生闷气还会头疼……
老是这么疼也不是办法，于是，经一位阿姨的介绍，我陪孙女士去看了中医，当时印象最深刻的就是中医大夫说孙女士是“气血不足”
而现在，仅仅27岁的菲菲菲，也同样在面临“气血不足”的问题：
【脸色苍白或暗黄，缺乏光泽】
﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉
以前老是听人家说，“气色不好，一眼就能看出来。”现在想来，这话一点不假！
早上照镜子的时候，很明显的就能看到我的脸色苍白，没有血色，看起来没精神——每次上第一节早课，我的学生们都会说我，感觉从我的脸上就透着一股倦意
这样的肤色（图2）不光让我看起来没精气神，甚至连化妆，都很难遮盖住这种“疲态”
【手脚冰凉】
﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉
气血不足的人血液循环较差，最直接的表现就是手脚容易发冷（图1）
每年一到冬天，我的手脚总是冰凉，即使裹着厚厚的毛毯，睡觉时也很难暖和过来……
【经常疲惫，精力不足】
﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉
每天一到下午，就会感到整个人没力气，工作效率明显下降
有时候我真的觉得我自己像“废物”，一干点活儿就累得喘不上气，有时候连逛个超市，都觉得心跳加快
【头晕、脱发、睡眠不好】
﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉
关于掉发的情况，那真是太“壮观”了（图1）——每次洗头都会掉一大把……
最重要的是睡眠质量的问题，不仅仅是入睡困难，半夜醒来也很难再睡着，整个人陷入一种恶性循环中……
生活中，很多人可能对“气血不足”这个概念模糊不清，甚至没有意识到一些身体上的小毛病
但是！因为我身边有孙女士的例子，所以我一出现以上这些情况的时候，就意识是气血不足的“信号”了！
于是，我遵从医生的建议，选择了一款能够帮我增添元气的好搭子——【云南白药–气血康口服液】（图7～图9）
云南白药气血康口服液，是孙女士一直在服用的，而我是今年才开始喝的，效果嘛，也是很明显的呀
——————
【成分安全，效果看得见】
云南白药气血康口服液的核心成分，是Ta精选的四种药材：
鲜三七➕人参：在补血补气方面很给力
黄芪：能够补气，固表，止汗，生津，养血
粉葛：有生津止咳、通经活络的作用
蜂蜜：能够补中➕润燥
这些中药材都是经典的补气血配方，既安全又可靠
孙女士最开始喝时，就非常放心，觉得Ta温和、不刺激，特别适合像她这样的中老年人长期服用
而菲菲菲作为年轻人，工作忙碌、压力大，用Ta来调养身体也非常适合～
我们都是坚持按照说明每日服用，刚开始一周左右就能感受到气色的变化
——我明显感觉脸色变得不那么暗沉（图4～图6），镜子里的自己看起来红润了不少，喝的久了效果就更明显了！
看孙女士的状态（图10～图12），是不是一点也看不出她已经55岁了呀！这个都是云南白药气血康口服液的功劳呢！
——————
【提升气血，改善疲惫感】
云南白药气血康口服液，给菲菲菲最大的惊喜，就是Ta真的帮助我摆脱了那种“怎么睡都不够”的疲惫感
以前的菲菲菲，一到下午，整个人就提不起精神，脑袋昏昏沉沉，工作效率直线下降
在服用云南白药气血康口服液一段时间后，我发现自己的精力提升了不少，即使忙碌一天，身体也没那么累了，就算在学校里爬楼梯，也没有那种累到喘不过气的感觉了呢
——————
【改善手脚冰凉和睡眠质量】
就是在服用云南白药气血康后，菲菲菲的手脚冰凉问题得到了明显缓解
现在就是冬天了，但是我的手也能时刻保持温暖，晚上睡觉也很快就暖和起来
孙女士对此也特别满意，她说以前晚上睡觉需要穿厚袜子，现在终于不用了
而且，我们的睡眠质量也明显改善，入睡容易了，半夜醒来的次数减少，第二天精神也更充沛了呢
从发现气血不足，到坚持调理身体，我和孙女士都感受到，拥有健康的气血，真的可以改变一个人的生活状态
云南白药气血康口服液，用Ta温和有效的滋补力量，让我们不仅收获了健康，更找回了生活的美好和幸福
未来，我和孙女士会继续坚持使用气血康！
菲菲菲也希望，有更多人能够了解气血调养的重要性，感受〖云南白药气血康口服液〗带来的美好改变
气血充盈，人生才会充满光彩[举花铃]
✨ 中医在形容人体生命活动的核心动力时
✨ 经常提到“气血”二字
所谓“气为血之帅，血为气之母”——如果气血不足，我们身体就会发出各种信号，让人感到疲惫、无力，甚至生活质量都会下降……
今天，菲菲菲想和大家聊一聊“气血”的那些事儿～
元气鲜补从冬季开始 @云南白药
我最开始注意到“气血”这个问题，是陪孙女士去看中医
孙女士有一个老毛病——头疼，着凉了会头疼、睡不好会头疼、有时候自己生闷气还会头疼……
老是这么疼也不是办法，于是，经一位阿姨的介绍，我陪孙女士去看了中医，当时印象最深刻的就是中医大夫说孙女士是“气血不足”
而现在，仅仅27岁的菲菲菲，也同样在面临“气血不足”的问题：
【脸色苍白或暗黄，缺乏光泽】
﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉
以前老是听人家说，“气色不好，一眼就能看出来。”现在想来，这话一点不假！
早上照镜子的时候，很明显的就能看到我的脸色苍白，没有血色，看起来没精神——每次上第一节早课，我的学生们都会说我，感觉从我的脸上就透着一股倦意
这样的肤色（图2）不光让我看起来没精气神，甚至连化妆，都很难遮盖住这种“疲态”
【手脚冰凉】
﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉
气血不足的人血液循环较差，最直接的表现就是手脚容易发冷（图1）
每年一到冬天，我的手脚总是冰凉，即使裹着厚厚的毛毯，睡觉时也很难暖和过来……
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于是，我遵从医生的建议，选择了一款能够帮我增添元气的好搭子——【云南白药–气血康口服液】（图7～图9）
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鲜三七➕人参：在补血补气方面很给力
黄芪：能够补气，固表，止汗，生津，养血
粉葛：有生津止咳、通经活络的作用
蜂蜜：能够补中➕润燥
这些中药材都是经典的补气血配方，既安全又可靠
孙女士最开始喝时，就非常放心，觉得Ta温和、不刺激，特别适合像她这样的中老年人长期服用
而菲菲菲作为年轻人，工作忙碌、压力大，用Ta来调养身体也非常适合～
我们都是坚持按照说明每日服用，刚开始一周左右就能感受到气色的变化
——我明显感觉脸色变得不那么暗沉（图4～图6），镜子里的自己看起来红润了不少，喝的久了效果就更明显了！看孙女士的状态（图10～图12），是不是一点也看不出她已经55岁了呀！这个都是云南白药气血康口服液的功劳呢！
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【提升气血，改善疲惫感】
云南白药气血康口服液，给菲菲菲最大的惊喜，就是Ta真的帮助我摆脱了那种“怎么睡都不够”的疲惫感
以前的菲菲菲，一到下午，整个人就提不起精神，脑袋昏昏沉沉，工作效率直线下降
在服用云南白药气血康口服液一段时间后，我发现自己的精力提升了不少，即使忙碌一天，身体也没那么累了，就算在学校里爬楼梯，也没有那种累到喘不过气的感觉了呢
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【改善手脚冰凉和睡眠质量】
就是在服用云南白药气血康后，菲菲菲的手脚冰凉问题得到了明显缓解
现在就是冬天了，但是我的手也能时刻保持温暖，晚上睡觉也很快就暖和起来
孙女士对此也特别满意，她说以前晚上睡觉需要穿厚袜子，现在终于不用了
而且，我们的睡眠质量也明显改善，入睡容易了，半夜醒来的次数减少，第二天精神也更充沛了呢
从发现气血不足，到坚持调理身体，我和孙女士都感受到，拥有健康的气血，真的可以改变一个人的生活状态
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未来，我和孙女士会继续坚持使用气血康！
菲菲菲也希望，有更多人能够了解气血调养的重要性，感受〖云南白药气血康口服液〗带来的美好改变
气血充盈，人生才会充满光彩[举花铃]
