最适合男人养生的20种食物：1...

最适合男人养生的20种食物：

1.第一：生蚝
2. 第二：韭菜
3. 第三：枸杞
4. 第四：羊肉
5. 第五：核桃
6. 第六：虾
7. 第七：泥鳅
8. 第八：鸽肉
9. 第九：驴肉
10. 第十：山药
11. 第十一：板栗
12. 第十二：黑豆
13. 第十三：黑芝麻
14. 第十四：海参
15. 第十五：鹌鹑
16. 第十六：淡菜
17. 第十七：牛鞭
18. 第十八：狗肉
19. 第十九：芡实
20. 第二十：杜仲