丁丑月的寒，冻得你瑟瑟发抖。
吃了挺多御寒食物，晚上也泡脚啊啥的，似乎效果不太明显，身体仍然是寒。
为何？
那是你心情一直处于郁闷、生气的状态，这种寒很伤丁心，即心寒。
心寒则肝郁，肝郁则脾虚，脾虚则气血不足。
所以一切都先要从调理心情开始.
心是人体最大的穴位，开心就是点穴，穴点到，心就打开，打开就开心，开心起阳火，气血便有了，好身体自然就有了。
笑与生气：
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9张图，给你补补气血。
