建议收藏！坚持一个月把胃养好的6种方法1... 成都中医胃肠主任王老 2025-01-08 02:36:47 建议收藏！坚持一个月把胃养好的6种方法1.专心吃饭，不玩手机2.少吃地瓜土豆3.少吃流质食物4.清淡饮食5.细嚼慢咽6饭后轻柔腹部
