刮痧调理足跟痛①从委中穴刮到跟腱...

刮痧调理足跟痛

①从委中穴刮到跟腱，不强求出痧，出痧待痧退再刮第二次。不出痧疏通30-50下也可以。

②刮患侧太溪穴和昆仑穴，疏通为主。

③刮对侧的大陵穴，也可以用刮痧板尖头点揉2分钟。

四次为一个调理周期