三九天易寒气入体，也易情绪低迷

三九天易寒气入体，也易情绪低迷。建议大家晨起后在家中阳光最多的地方站立三分钟，放空思绪，吸收阳气，保持内心平和。如果最近压力大，可以点一炷香，选择沉香或檀香，助力心情宁静，冬日好运自来