#云南年味##昆明年味#养生甜汤融合红薯... 葱油饼不带葱 2025-01-12 02:29:25 云南年味昆明年味养生甜汤融合红薯、红枣、山楂与苹果。富含多种维生素与矿物质,经炖煮熬制,为女生补气血、润肌肤,是养颜滋补的温馨甜饮。养生甜汤做法:1. 苹果、红薯切滚刀块,红薯用清水泡 10 分钟。2. 红枣与泡好的红薯入锅,加水煮 10 分钟。3. 放入红糖、山楂干,再加入苹果,煮至苹果熟,关火即可享用。