冬三月,此谓闭藏。水冰地坼... 墨河船夫 2025-01-14 00:09:40 冬三月,此谓闭藏。水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光。使志若伏若匿,若有私意,若已有得。去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺。此冬气之应,养藏之道也。逆之则伤肾,春为痿厥。奉生者少。——《黄帝内经》