常做这8个运动把气血补回来

【常做这8个运动把气血补回来】气血不足做这几个运动，把气血补起来‼️||气血是维护人体正常运转的物质基础，气与血相互滋养，气血不足即是中医常说的气虚和血虚。
via张鹏养生说感谢分享
常按2个穴位帮你把气血补回来法姐分享
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