北京公立三甲医院樊利杰
- 脾胃科樊利杰主任
- 2025-01-14 12:46:21
失眠，是世界上最好治的病
在很多人的认知里，是心理压力、环境因素以及身体因素导致的。但是我对这个观点，不能苟同。
有没有发现，那些失眠的人，大多伴有精神状态欠佳，但很少有大病。
这是为什么？
人体的气血运行和脏腑功能的协调运作对睡眠状态有着深远影响。从中医角度来看，失眠的关键在于“阳不入阴”，要是阳气太旺，心神没法回到本位，就容易失眠。
该怎么办呢？
方子：酸枣仁、知母、茯苓、川芎、甘草。
☺️这个方子为什么这么厉害？
⭐️酸枣仁能够敛汗生津，促进血液回流肝脏，使魂归肝脏。
⭐️知母能清热滋阴，清掉烦热，缓解口渴，对阴虚火旺导致失眠的人特别有用。
⭐️茯苓入三焦，能排出体内多余的水分，改善脾胃功能，从而帮助安眠。
⭐️川芎能够活血化瘀，推动气血运行，改善血液循环，进而缓解由血瘀造成的失眠问题。
⭐️甘草能够调和诸药，缓和其他药材的烈性，增强药效。
⚠️注：中医调理，辩证是关键，身体不适，不明原因，可寻求专业医生帮助。
我是【北京公立三甲医院樊利杰】
如果你有萎缩性胃炎、浅表性胃炎、胃溃疡、胃及十二指肠溃疡等问题
不用整天担忧了，你只需要在评论区留下对应数字，我闲暇时间一定与您耐心交流：
————————————
✅1、萎缩性胃炎
✅2、反流性食管炎
✅3、浅表性胃炎
✅4、反酸、烧心
✅5、胃痛、胃胀
✅6、其他相关疾病
————————————
如果你有看不懂检查报告的，可以加微信【987238】，我帮你看看。
也可以点开后面的链接【中医脾胃脾胃
在很多人的认知里，是心理压力、环境因素以及身体因素导致的。但是我对这个观点，不能苟同。
有没有发现，那些失眠的人，大多伴有精神状态欠佳，但很少有大病。
这是为什么？
人体的气血运行和脏腑功能的协调运作对睡眠状态有着深远影响。从中医角度来看，失眠的关键在于“阳不入阴”，要是阳气太旺，心神没法回到本位，就容易失眠。
该怎么办呢？
方子：酸枣仁、知母、茯苓、川芎、甘草。
☺️这个方子为什么这么厉害？
⭐️酸枣仁能够敛汗生津，促进血液回流肝脏，使魂归肝脏。
⭐️知母能清热滋阴，清掉烦热，缓解口渴，对阴虚火旺导致失眠的人特别有用。
⭐️茯苓入三焦，能排出体内多余的水分，改善脾胃功能，从而帮助安眠。
⭐️川芎能够活血化瘀，推动气血运行，改善血液循环，进而缓解由血瘀造成的失眠问题。
⭐️甘草能够调和诸药，缓和其他药材的烈性，增强药效。
⚠️注：中医调理，辩证是关键，身体不适，不明原因，可寻求专业医生帮助。
我是【北京公立三甲医院樊利杰】
如果你有萎缩性胃炎、浅表性胃炎、胃溃疡、胃及十二指肠溃疡等问题
不用整天担忧了，你只需要在评论区留下对应数字，我闲暇时间一定与您耐心交流：
————————————
✅1、萎缩性胃炎
✅2、反流性食管炎
✅3、浅表性胃炎
✅4、反酸、烧心
✅5、胃痛、胃胀
✅6、其他相关疾病
————————————
如果你有看不懂检查报告的，可以加微信【987238】，我帮你看看。
也可以点开后面的链接【中医脾胃脾胃
