齿痕舌消不掉，多是忽略了这两个“元凶”...

齿痕舌消不掉，多是忽略了这两个“元凶”
第一个元凶——肝郁脾虚
肝调节一身气机的舒畅，犹如身体的排毒管道，当我们长期肝郁，肝气在胸腹里面无法正常疏导，就会影响脾胃运化水湿的能力，导致身体水湿聚集，出现齿痕舌。
这种类型最明显的表现就是心情不畅快，郁闷、悲观或者爱发火。并且呢，食欲很差，稍微吃一点儿就感觉肚子胀，上厕所的时候大便经常是不成形的。

第二个元凶——脾肾阳虚
湿为阴邪，非温不化，脾肾二脏的阳气虚弱，不能把身体的水湿给充分的蒸化掉，也会出现齿痕舌。
这种类型最明显的表现就是怕冷，手脚凉，肚子凉，不敢吃凉的冰的东西，否则就会拉肚子，并且尿频尿多，腰膝酸软无力，关节部位怕冷疼痛，下半身容易水肿。舌诊