看似舒服实则伤身的睡姿 重庆城市管理职业学院 2025-02-15 05:12:24 城管院分享看似舒服实则伤身的睡姿 “登山式”睡姿不仅侧趴,还要高抬腿。看起来腿、腰背、胸椎都在“伸展”,很舒服很放松。其实,这种睡姿暗藏多种健康风险。@生命时报