四季养生春天踏青多走走，万物复苏精神抖

四季养生

春天踏青多走走，万物复苏精神抖。
夏天防暑别中暑，绿豆汤来解解暑。
秋天滋阴又润燥，梨儿银耳是个宝。
冬天保暖穿得厚，羊肉火锅驱寒妙。