作为养生党，陈皮我喝了有三四年了...

作为养生党，陈皮我喝了有三四年了，有啥功效呢，主要是抗氧化，降肝脂、血脂，促消化，理气健脾，疏通血管，好处多多。

这次的是梅江新会陈皮，这里的柑果光泽亮，口感清爽果皮厚实，陈皮带有浓郁的果木芳香，开袋就能闻到，煮水会更甘甜。

❗️划重点❗️
1.最好不要每天喝，尤其湿热或者气虚体质
2.泡之前一定清洗一下，一是清理尘土，二是让它更舒展能够散发香味
3.一般一片三瓣陈皮，300-400ml水就可以，我习惯用养生壶煮一壶

一些搭配推荐：
1.陈皮+普洱、白茶，茶香伴随果香
2.陈皮+红枣，健胃消食
3.陈皮+柠檬，顺肠通便
4.陈皮+玫瑰花，养颜抗氧化

还有很多搭配，大家一起来解锁呀，养生壶也一起安排了，一套配齐，一起养生喝起来！