#中医提醒春天应少吃酸味食物#

【中医提醒春天应少吃酸味食物】春天不适合吃太多酸味食物 中医常说“四气五味”，五味指辛、甘、酸、苦、咸五种气味。辛味带有刺激性，有发散解表、行气的作用，与春天阳气生发这一特点相契合，所以春天适合吃一些辛味的食物，比如生姜、大葱、香菜、韭菜等。而酸味“能收能涩”，具有收敛的作用，春季不宜多吃，以免阻碍阳气升发和肝气疏泄。via生命时报