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凉拌香菜折耳根
小呀嘛小厨郎
2021-05-29
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美食
凉拌折耳根黄瓜,折耳根又称鱼腥草,清热解毒,利尿消肿 弄胃理气的功效。天气渐渐变热了,来一盘凉拌折耳根黄瓜,即美味又养生。
材料:
折耳根、黄瓜、香菜、大蒜、小米辣
步骤:
1️⃣折耳根去须摘小,用清水冲洗,加入少许盐搓揉,再用清水过一下。2️⃣黄瓜、辣椒、大蒜切好备用。3️⃣把折耳根和黄瓜放入碗中,加入2勺生抽,1勺米醋,1勺蚝油,1勺油辣椒和少放白糖搅拌均匀。4️⃣再放入大蒜、小米辣、香菜搅拌均匀即可。
凉拌香菜折耳根
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