减脂大拌菜做法

减脂大拌菜做法 今天中午的午餐，做了一个巨好吃的减脂大拌菜。
做法：1.菠菜，金针菇焯水，胡萝卜切丝后焯水，鸡胸肉煮熟，撕成丝。
2.小米辣切丁，大蒜切末，小葱切葱碎，放少许白芝麻，2勺生抽，1勺醋，一点点代糖，油烧热，泼到各种料上，搅拌一下，倒入蔬菜丝中。