秋冬早餐合集给自己份温暖去开启一天...

秋冬早餐合集给自己份温暖去开启一天
城市味蕾战 哈喽朋友们：）
月度早餐合集有好长一阵没发了
这次攒了9-10月的早餐
图片多得放不下了

秋冬是适合南瓜 / 栗子 / 桂花 / 芋头的季节
绵软与清甜
是温暖带给人的悠长感知
不烈 但却令人着迷
于是有了各种应景的餐食：

P1:

｜南瓜小圆子 + 栗子酱抹茶吐司
｜栗子红豆汤+奶酪鱼鳞三明治
｜桂花酥酪 + 南瓜芝士流心挞
｜枫叶拿铁+栗子南瓜燕麦挞

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中式早餐总是令人无法割舍的
不仅是碳水带来的快乐
也是更多花样和文化性
给肠胃带来安全的归属感：

p3:

｜开心果糊+绿豆冰糕
｜番茄娃娃菜豆腐汤+四喜蒸饺
｜西兰花豆腐汤+生煎包
｜西兰花虾仁蒸蛋+彩椒鸡肉串

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开放式三明治总能带来配色和造型的乐趣
而且，咸✖️甜 or 肉✖️素的搭配
更让人满足

P3-P4:

｜炒蛋+午餐肉｜✖️｜酸奶+猕猴桃+椰子片｜
｜苹果+布里奶酪｜✖️｜炒蛋+牛油果泥+虾仁｜
｜芝士+粗皮肠｜✖️｜酸奶+拇指猕猴桃｜
｜酸奶+猕猴桃蓝莓｜✖️｜刷蛋液+苹果+肉桂粉烤箱180度15min-20min｜

｜炒蛋+培根 ✖️酸奶+无花果+椰子片
｜芝士+牛油果+煎蛋✖️小番茄与炒口蘑
｜炒蛋香肠✖️荷包蛋肉松✖️花生酱香蕉✖️酸奶芒果｜
｜吐司+芝士玉米

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当然！
素食/水果三明治也很适合开启清爽早晨：

p5:

｜巧克力吐司涂花生酱夹香蕉片
｜米面包+奶油+无花果
｜吐司涂蛋液煎一煎夹紫薯泥
｜吐司涂酸奶夹猕猴桃

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有时候也想消化一下冰箱库存
于是有了各种早餐拼盘

P6-P8

｜奶酪涂贝果+炒蛋+煎午餐肉+炒口蘑
｜热压可颂+煎培根+炒蛋+焗豆+冷冻莓果
｜可颂+炒蛋+煎烤肠与虾仁+酱油炒海鲜菇
｜抹茶吐司+杂蔬炒口蘑+煎玉米笋+桃子片

｜盐面包+牛油果鸡蛋+培根+啤梨配布里奶酪
｜热压红豆包+冷冻莓果+玉米笋+肉松蛋卷
｜抹茶碱水棒+西葫芦窝蛋+啤梨+香肠
｜南瓜贝果+杂蔬炒口蘑+桃子片+水煮鸡蛋

｜伯爵奶茶瑞士卷+无花果
｜肉松吐司+煎蛋+蓝莓
｜抹茶碱水球+无花果+荷包蛋
｜碱水棒三明治+苹果+小番茄

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p9最后留给可爱的瞬间✨
下次见啦～