滑蛋鸡腿肉盖饭~今天吃嫩乎乎的鸡... 吃货星人 2024-11-14 14:22:54 滑蛋鸡腿肉盖饭~今天吃嫩乎乎的鸡腿饭米饭加了点甜玉米更诱人~ 食材鸡全腿1个|鸡蛋2个|黄洋葱半个|小葱|米饭 步骤1️⃣鸡腿肉去骨切块,加料酒,生抽,黑胡椒,淀粉,姜片抓匀腌制,锅内少油下鸡肉煎熟2️⃣加入洋葱丝炒软。加2勺生抽,适量黑胡椒,辣椒粉,适量清水,盖盖焖煮一会3️⃣鸡蛋液加适量牛奶和盐打散,加入锅中。小火至蛋液凝固,盖在米饭上,撒葱花即可cr:文静不pang