方法很土,补肾绝了 我爷爷奶...

  • 正骨师张鹏
  • 2024-12-17 12:10:32
方法很土,补肾绝了

我爷爷奶奶今年快90岁了
他俩从我记事起就经常吃芝麻盐
小时候也经常给我吃

【食材】黑芝麻、盐少许
【做法】
[一]黑芝麻直接炒(如果你购买的是炒熟的这步就省略)
[二]装入保鲜袋,擀面杖来回碾碎即可加入少量盐调味
放凉之后最后装到瓶子里保存,每次喝粥、吃面、吃馒头的时候加两勺

✅它的灵魂就在这个盐上,盐入shen经,激发shen气;
✅芝麻中加入盐,可以起到引的作用,能增强补shen益精填髓的效力

✅把芝麻碾碎,可以打破芝麻外面那层硬膜,很好运


容易疲累的、经常起夜、腰膝酸软的,都可以吃吃
看~~~
下午5:00-7:00是zui能补进去的~~
方法很土,补肾绝了 我爷爷奶...