自制干梅花茶步骤

寒冬必备！自制干梅花饮品的教程来啦
就是说家里有棵梅花树也太幸福了吧！现在就能泡超美的红梅花茶啦，不仅好喝还养生～

梅花归肝、胃、肺经，有疏肝和中、清热解毒、化痰散结的功效。如果感觉平时压力大、上火、嗓子不舒服的时候，泡上一杯感觉身心都舒畅了。

【自制干梅花茶步骤】
采花：选个大晴天，去自家梅花树摘花（没有树买些新鲜梅花也成），挑半开、花瓣完整的，这时候的梅花香气足、药效佳。

清洗：把梅花轻轻放盐水里泡10分钟，杀菌又驱虫，再用清水漂洗干净，动作要柔，别伤着花瓣。
干燥：用厨房纸吸干水，再把花均匀铺在通风网架上或者吸水纸上，室内阴凉通风处晾着，偶尔去翻翻，大概一周就成干花啦。想快点喝到也可以像我一样用烤箱直接烤干哦，会更加方便快捷……
储存：干花装进密封袋或者密封罐，想喝随时取。
每次泡茶取几朵干梅花放茶杯，开水一冲，焖个 3 - 5分钟就行啦
冬日午后，手捧一杯热乎乎梅花茶，暖心暖胃。我的年度美味清单跨域年度创作计划