美食 孩子夏天不爱吃肉...

美食 孩子夏天不爱吃肉，那完全不存在的，赶紧试试这个番茄牛肉豆腐，秒变干饭人，拌饭一绝

食材：
牛里脊
番茄
嫩豆腐

步骤
1⃣️牛肉剁碎，加酱油姜丝淀粉拌匀，最后淋点油封锁住水分
2⃣️嫩豆腐切小块焯水两分钟捞出备用
3⃣️热油下牛肉末快速翻炒变色捞出备用
4⃣️利用锅内底油翻炒番切丁，加点盐可以让番茄更容易出汁，下入豆腐咕噜2、3分钟左右最后下入牛肉末翻炒片刻，起锅前勾芡收汁即可

这是孩子必吃的开胃菜，番茄酸甜可口可以激发孩子食欲，牛肉剁碎后一点不用担心孩子嚼不动，推荐给一岁以上的宝宝