听说沙拉可以减肥，大家别拦我...

听说沙拉可以减肥，大家别拦我，我要开始减肥了，下面是我的一日三餐，沙拉均衡饮食。
早上水果沙拉
中午蔬菜沙拉
晚上把鸡沙啦