爱在每一餐【玫瑰花瓣馒头】
⭐️配料:
中筋面粉:400g
酵母:4g
玫瑰花瓣:适量(根据自己的喜好 可多放点)
温水:200g
把面粉、酵母、干玫瑰混合,然后慢慢加入温水搅拌成絮状,然后揉面直到变成一个光滑的面团,把面团分成大小一样的小剂子,揉搓整型成圆球,放入笼屉醒发到1.5倍大。等面团醒发好了,就可以放进锅里蒸啦,蒸上15分钟焖3分钟,简单又好吃的玫瑰花馒头就出锅啦!
每一口都在补气血,真的很适合女性吃,玫瑰花瓣疏肝解郁、养颜美容,我没有额外加糖,更加健康养生,也非常适合减脂期吃。
妈妈的理想生活