忙碌的一天,一早起来忙到十一点才出去跑步...

  • 此间的山羊
  • 2025-05-23 13:28:19
忙碌的一天,一早起来忙到十一点才出去跑步,跑完了十公里回来凑合吃了午饭,煮了点鸡胸肉鸡翅根,配黑木耳杏鲍菇菠菜,加了点我珍藏的花椒芽辣酱,感觉这一顿相当的坚硬,感觉这些菜都在我胃里立起来了,总之真不好吃。

水煮菜还是要适当加点豆制品,或者西红柿,如果两者都没有,要加点大白菜,菌类真的是太硬了,吃得胃疼。为了安慰自己,切了一点酱牛肉,加了一份黄瓜,午餐就凑合了,晚餐则是无。

发现自己买的酸奶饼到了,怀着激动的心情咬了一口,非常坚韧,实在咬不动,感觉热量不低,没敢继续吃。

忙到下午突然想起来要给小羊做晚饭,炖了老鸭半只,加了点香菇,没有主食了,跑出去买了一个鸡蛋灌饼,我现在跑的飞快,买饼不花费啥时间。话说老鸭应该很好吃,小羊都吃光了,剩下一点汤我老婆都给喝了,真是好奇,到底有多好喝呀。

一转眼真的就是夏天了,跑一圈满身是汗,口干舌燥,真是担心到了七八月该怎么跑下去,必须选择一个好的路线。

街跑最快乐的,然而街跑灰尘太多,跑完一脸的油,路上车也多,公园非常健康,有塑胶跑道,保护膝盖,但是一圈只有一千米,跑起来相当枯燥,而且容易被狗追,也很烦人。

生活手记干饭日记 北京
忙碌的一天,一早起来忙到十一点才出去跑步...忙碌的一天,一早起来忙到十一点才出去跑步...忙碌的一天,一早起来忙到十一点才出去跑步...忙碌的一天,一早起来忙到十一点才出去跑步...忙碌的一天,一早起来忙到十一点才出去跑步...忙碌的一天,一早起来忙到十一点才出去跑步...忙碌的一天,一早起来忙到十一点才出去跑步...忙碌的一天,一早起来忙到十一点才出去跑步...忙碌的一天,一早起来忙到十一点才出去跑步...