苹果燕麦千层蛋糕平时不爱吃的苹果...
- 周奶昔-
- 2025-06-17 23:28:21
苹果燕麦千层蛋糕
平时不爱吃的苹果,做成苹果燕麦千层蛋糕,我能炫一整个!
吃不完的燕麦和苹果,又有用武之处了!
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食材:
燕麦40g、苹果1颗、鸡蛋1颗、牛奶60ml、泡打粉2g
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做法:
1.1颗鸡蛋+60ml牛奶+40g燕麦粉+2g泡打粉,搅拌成细腻的面糊(燕麦打碎,口感会更细腻)
2.苹果去皮去核,切薄片
3.苹果片倒进面糊里,搅拌均匀
4.找个模具,把苹果片一层一层均匀铺进去,用力震几下排除气泡
5.顶部加5g椰子脆片做装饰(可以替换坚果或直接省略)
5.盖上锡纸,空气炸锅170度30分钟,(如果底部湿润,就把模具倒扣再烤5分钟)
ps:(烤箱170度45分钟)
超级简单的低卡小甜品,炫一整个都没有负担,快去做吧~
cr:爱吃饭的鲸鱼
平时不爱吃的苹果,做成苹果燕麦千层蛋糕,我能炫一整个!
吃不完的燕麦和苹果,又有用武之处了!
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食材:
燕麦40g、苹果1颗、鸡蛋1颗、牛奶60ml、泡打粉2g
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做法:
1.1颗鸡蛋+60ml牛奶+40g燕麦粉+2g泡打粉,搅拌成细腻的面糊(燕麦打碎,口感会更细腻)
2.苹果去皮去核,切薄片
3.苹果片倒进面糊里,搅拌均匀
4.找个模具,把苹果片一层一层均匀铺进去,用力震几下排除气泡
5.顶部加5g椰子脆片做装饰(可以替换坚果或直接省略)
5.盖上锡纸,空气炸锅170度30分钟,(如果底部湿润,就把模具倒扣再烤5分钟)
ps:(烤箱170度45分钟)
超级简单的低卡小甜品,炫一整个都没有负担,快去做吧~
cr:爱吃饭的鲸鱼