替代性创伤，简称VT。在目击大量残忍...

替代性创伤，简称VT。

在目击大量残忍、破坏性场景之后，损害程度超过其中部分人群的心理和情绪的耐受极限，间接导致的各种心理异常现象。

大概就是指，一个人看到了太多的惨烈场景，心理承受能力不足，把这种情感是加到自己身上了。这种症状的表现形式多为厌食、抑郁、情绪低落、情绪反常、入睡障碍、噩梦频发以及时常带来的情绪崩溃。

我相信，这类人在生活里面大批大批的存在着。尤其容易发生在那些平日里，就很容易出现共情的人身上。

汶川地震那前儿，就有很多非灾区的民众，出现这样的心理状态。

元也有过轻微的这种症状，有过。就是在最开始学相术的时候，给人看，整个人代入到对方的喜怒哀乐里去了，结果一场下来，自己像是被掏空了，失去了所有的正面情绪能力。

这种情绪，有人觉得没啥，但是只要这种情绪出现的人多了，恐惧和失望就会成为一种瘟疫逐渐蔓延到所有人身上。

这也是为啥我们到现在还没有完全公布具体数据。就是为了防止这种情绪的产生，对复工复产带来的巨大阻力。

还有一些蔫坏的be主，把遇难者对着脸的照片发出来，传到网上。编造一些拙劣的谎言，制造恐慌和流量，这种人真的是坏到了骨子里，坏到你想和他产生种群隔离。

如果你身边的朋友，有类似情况的，尽你最大的能力做做疏导，给他泡一些小柴胡颗粒喝。另外要保持住宅内的光照和通风正常，饮食上多用一些生姜、白术、茯苓。

也可以多给洗洗艾叶水，人的情绪在低落到一定程度的时候，因为频率的共振，会不经意间接通另一个世界的频道，就说到这儿，老粉都懂。

尽全力把这种情绪带来的负面影响，降到最低。九天应元雷声普化天尊