天地人三者之间到底有什么关系

天地人三者之间到底有什么关系？

天地运行的规律

咱们老祖宗几千年前就发现，这天地之间啊，运行得可有规律了！一年四季春夏秋冬，那是天经地义的，这叫“四时”。还有金木水火土，这五种元素，互相滋生，互相克制，构成整个世界的基本物质，这叫“五行”。 这四时五行，互相作用，就生成了寒、暑、燥、湿、风这五种气候，影响着万物生长。你想想，春天万物生长，那是因为温和的春气；夏天炎热，那是因为暑气盛；秋天干燥，那是因为燥气重；冬天寒冷，那是因为寒气盛；而风，则在四季之中穿梭，无处不在。

人体与自然的联系

这天地运行的规律，跟咱们人体的健康，可是息息相关！人体的五脏，肝心脾肺肾，也对应着五种气，喜怒悲忧恐咱们高兴了，肝气就旺盛；生气了，肺气就受损；悲伤过度，脾气就弱了；忧愁太多，肾气就亏虚；恐惧紧张，心脏就受不了。

情志与气候对人体的伤害

这“喜怒悲忧恐”这五种情绪，如果不能调理好，就会伤害咱们的气，伤害咱们的身体。生气过度，伤的是咱们的肺气，还伤阴；高兴过度，伤的是咱们的阳气。 同样的，这四季的气候变化，也对咱们的身体有影响。冬天太冷，容易冻伤；夏天太热，容易中暑；春天风大，容易得风寒；秋天潮湿，容易得湿气。 所以说，这情绪和气候，都得有个度，过了头，就容易生病。

生病的根源与调理

为啥会生病？这跟咱们平时对情绪和气候的调理有很大关系。比如，冬天受寒了，春天就容易得温病；春天风寒侵袭，夏天就容易拉肚子；夏天太热，秋天就容易得疟疾；秋天受了湿气，冬天就容易咳嗽。 所以说，咱们得根据四季的变化，来调理自己的身体，才能保持健康

阴阳平衡的重要性

这天地之间，阴阳相生相克，咱们人体也是一样。阴盛则阳衰，阳盛则阴衰，这阴阳必须平衡，才能健康。 所以，咱们得注意阴阳平衡，别总是熬夜，别总是吃寒凉的东西，别总是生气，这样才能保持身体健康。 淄博·广成中医