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物种日历 12月18日 芦荟 Aloe vera

说起芦荟大家都很熟悉。阳台、天井、公园、路边绿化带都能见到它，便利店冷柜中的饮料、药妆店的面膜、沙滩帐篷里的一瓶舒缓胶，也都含有它的成分。我们常听说的，最普遍的一种芦荟，也叫中华芦荟、真芦荟、费拉芦荟。它原产于南部和热带非洲、马达加斯加和阿拉伯半岛等地。

大体来讲，芦荟是一类很好养活带大的植物，尤其是一些经典的芦荟品类，如翠叶芦荟，库拉索芦荟等，对土质根本不挑，用园土或者红土都可以，它们对水分和日晒也没有什么需求，基本都能养活，算是比较适合懒人的植物。

韩国的芦荟胶便宜大碗，很受国人喜欢，具有晒后舒缓修复皮肤，减少炎症，减轻瘙痒的功效，芦荟湿巾，芦荟面膜也经常可见，它们的主要作用作用是保湿。此外，芦荟在医药领域也被广泛使用，最早在古希腊，古罗马和古埃及时期，就有芦荟使用在医药领域的记载，作为涂敷伤口的草药。

此外，芦荟还被广泛运用在食品加工制造业中，便利店里的芦荟果冻，芦荟粒果汁，芦荟酸奶等，通常说的芦荟果肉，其实就是芦荟叶片的肉质组织，它们透明而多汁，入口有嚼劲，但是并没有什么味道，在饮料或者果冻中增加独特的口感。

芦荟的叶片表皮和黏液中含有芦荟素，这种物质容易和人体肠道内的菌群作用，会刺激肠道蠕动，体弱者容易造成腹泻，如果你是便秘者，那还是有点作用的，但对孕妇来说，芦荟素具有收缩子宫的作用，因此孕妇不宜连续食用。还是不要拿你家的多肉当沙拉吃了。

作者：@进击的多肉