把手背按压在门框或者墙上大约40秒左右...

把手背按压在门框或者墙上大约40秒左右，然后身体放松，让手臂自然下垂，这时你会发现——你的手臂会不受控的“漂浮”起来，就好像有外力在拉着它一样。这种现象叫作"康斯塔姆现象"(Kohnstamm phenomenon)。