有些人认为内向者十分排斥社交活动

有些人认为内向者十分排斥社交活动。其实这种说法并不一定准确，相比于外向者，内向者只是在社交之后需要更多的时间来给自己“充电”。

因为内向者的多巴胺阈值比较低，所以社交活动常常会使他们会觉得精疲力竭、无力招架。相反，外向者的多巴胺阈值很高，所以他们能有足够的精力去进行更多的社交活动。内向者可以试着把自己这种与众不同的品质转化为优势，而不要认为这是一种阻碍。

当你听到“内向”这个词的时候，你脑海里可能是会浮现一个安静而独立的形象，内向者会花大量时间独处，尽可能避免社交活动。然而，内向与否并不能简简单单的用他是否喜爱与人交往来进行判断。实际上，内向的人往往能收获更深刻和更有意义的友谊。

内向者与外向者之间的差异可以用生物学来解释，两者在社交之后放松自己的方式也不尽相同。心理学博士 Perpetua Neo 表示，从脑化学物质的角度来看，相比于外向者，内向者的多巴胺阈值敏感性更低 （多巴胺是一种与奖励相关的化学物质，它会使我们自我感觉良好）。多巴胺阈值越低，人就越容易感到亢奋。

Neo 博士称“作为一个内向者，你更加享受一个人独处的时光，或者当你和你十分信任的亲密小团队相处时，你会感觉活力十足。”“当外向者暴露在一个极度亢奋的社交环境中时，他们会变得像白炽灯一样，越来越亮，越来越有磁场，而内向者则会像被戳破的气球一样，不断萎缩。”

节选自酷炫脑文章《内向者和外向者的大脑，内向者真的排斥社交吗？》