#为什么被安慰时更容易哭# ？

【为什么被安慰时更容易哭 ？】很多人有过这种经历：难过或委屈时自己可以强忍着，一旦有人安慰，内心就好像变得脆弱，感情一触即发，眼泪瞬间决堤。有学者认为，安慰是“与痛苦的人建立联系”，通过拥抱、充满关怀的言语来抚慰处于困境的人，使他们的情绪得到缓和或治愈。这个过程能触发被安慰者深层的情感。

①安慰可以降低心理防御。压抑的情感需要发泄出来，若有人读懂了自己的脆弱，之前所有装出来的坚强都没了防备，完全释放脆弱的一面。

②安慰可以抚平伤痛。不论是温柔的语言还是关心的拥抱，这些安慰方式都能触发“依感恋”。身边人的安慰能让人感到温暖、善意、平静，慢慢抚平内心的创伤。

③安慰满足归属与爱的需要。根据马斯洛的需要层次理论，归属和爱的需求被满足，可以使我们免于孤独和冷漠的侵扰，获得温暖和宁静。