#爱做家务的人身体收获多个好处# lu快乐有声 2022-06-15 19:24:57 【爱做家务的人身体收获多个好处】加拿大麦克马斯特大学的一项研究发现，每周做5次家务，每次半小时，可以达到健身效果，甚至可以使死亡率降低28%。做家务能全面锻炼关节和肌肉，降低高血压、心脏病、糖尿病、肥胖和其他疾病的风险。哪怕只是做饭洗碗这种程度的运动，只要每天坚持，也能有效降低死亡风险90后为什么越来越不愿意做家务
