#天气与生活#空调的使用越来越频繁...

天气与生活空调的使用越来越频繁，究竟怎么才能预防空调病呢？

1.注意通风

空调房间的密闭性强、空气流动性差，长时间不开窗，阳光不足，非常容易滋生致病微生物。因此，要定时关闭空调，开窗通风换气。

2.做好空调清洁保养

空调的风道、风口、滤网会积累尘土和病菌，易引发人体感染。因此要做好空调的清洁和保养，防止微生物滋生。

3.合理设置空调温度与湿度

室内外温差较大，会造成人体的生物节律及自主神经功能紊乱。因此，室内外温差以不超过5℃为宜，室内温度不低于26℃，相对湿度保持在40%～60%。