问答 | #为什么休息比上班还累#

为什么青话百年young动龙城 【问答 | 为什么休息比上班还累】新浪新闻「冲浪问答」第9期：为何周末想睡懒觉却早醒 一整天在床上躺平、睡到中午才醒、打一天游戏、心血来潮健个身、去做个按摩......刚过去的休息日你是怎么休息的？是不是觉得越休息越累？科普↓
①周末明明是休息日，为什么突然闲下来，反而比工作日还累？
②我为了休息周末躺了一天，但是为什么开始头晕、颈椎疼、四肢无力？
③我周末为了补觉，通常都睡到中午，为什么起来之后更累了？
④我刚好相反，工作日闹钟怎么叫都醒不来，一到周末想睡懒觉，结果八点就醒了……这是为啥？
⑤我的周末通常是打一天游戏，虽然玩得爽事后却很累，这是为什么？
⑥平时没时间，所以我喜欢在周末健身，或者去爬山、打球，但是为什么运动完没有让身体舒畅，反而更累了？
⑦为了缓解疲劳我周末都是泡温泉、做SPA，为何按完摩更累了？