人心理素质差的表现

人心理素质差的表现觉得UP主说的也不是完全对。我倒是觉得心理素质差最大的表现是容易紧张、焦虑，且很难缓解。面对未知的事物多数人都会紧张、焦虑，但心理素质好的人善于调整，尽可能少的避免影响睡眠、饮食从而阻止恶性循环。当然我们也可以通过提高自身的水平来解决问题。如果是不努力又摆烂的，那真的是心理素质好的一匹。跑了才懂得 北京